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RECIPE: Matcha & Blue Spirulina Parfait

食谱:抹茶和蓝色螺旋藻冻糕

这款冻糕将抹茶的鲜亮绿色与蓝色薰衣草的镇静精华融为一体,不仅能满足您的味蕾,还能为您的灵魂带来片刻的宁静。


原料:

指示:

  1. 首先为每种口味的酸奶准备两个单独的碗。在一个碗中筛入抹茶粉,在另一个碗中筛入 Unwind 混合物。
  2. 在每个碗中添加您喜欢的甜味剂,根据您的口味偏好调整用量以达到完美的平衡。
  3. 将每碗酸奶充分搅拌,直至混合物和甜味剂充分混合,为您的冻糕形成光滑、奶油状的基底。
  4. 现在,是时候组装你的冻糕了。将抹茶酸奶和 Unwind 酸奶交替舀入玻璃杯或碗中。
  5. 在冻糕上添加您所选择的配料。

这种冻糕每吃一口都会让您进入一种禅意般的幸福状态。乏味的米色早餐可以让人厌烦。早晨的仪式可以为您的一天提供能量。如果它们恰好是色彩缤纷和可爱的,那就更好了。

免责声明

本博文仅供学习之用。它并非用于诊断、治疗或治愈。我们每个人都是独一无二的。对于您的个人健康问题,与相关健康专家讨论这些问题非常重要。

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